Dešimt pagrindinių medicininių jogos padarinių.
1. Prižiūrėti ir skatinti sistemos funkcionavimą;
2. Stiprinti endokrininės sistemos funkciją;
3. Masažuoti ir stiprinti įvairius organus, siekiant subalansuoti jų funkciją;
4. Skatinti kraujotaką, medžiagų apykaitą;
5. Jogos kvėpavimas, sureguliuokite sielą, pratęskite gyvybingumą;
6. Sureguliuokite stuburą, padidinkite lankstumą;
7. Numesime svorio ir prižiūrėsime odą;
8. Gerinti psichologinę, psichinę energiją, padaryti sielą ramią;
9. Pašalinti toksinus in vivo;
10. Sušvelninti ir panaikinti lėtines ligas.
